パリ庶民のリアルな日常と暮らし情報、料理を中心にご紹介してるmoiです。

今日のパリの最低気温予想は14度、最高気温予想は18度で、お天気は晴れのち雨の予報となっております。

平日ごはんのご紹介です。

今回は、やっぱり美味しいな~、と思った魚の和食中心ごはん。

いただいた後の、胃がほっとする感&満足感がやっぱり特別で、ああ魚和食デーもっとしたいな、と思いましたねぇ。

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ということでそんな魚の和食でして、イワシの梅シソ揚げ&ズッキーニの花の天ぷら、キュウリの塩もみ、カブのさっと煮、バカ貝の炊き込みごはん、じゃがいもと人参のお味噌汁、セロリと人参のぬか漬け、イチジクとバナナ。

イワシの梅シソ揚げは、母とたまに行っていたイワシ専門店の思い出の味。

でも旦那がイワシ嫌いというのでず~っとイワシ自体食べておりませんでした。

ところが少し前に人様のお宅でいただいたイワシのマリネが美味しい、と旦那がなりまして、それからイワシOKに方向転換。

で、この日初めて梅シソ揚げです。

問題なく、しかも美味しい♪と完食。

人の食べ物の好き嫌いって、子供の頃はほんとダメなものはダメだと思うのですが、大人になるとわからないものです。

自分自身は好き嫌いはほぼほぼないので、旦那が嫌いと言っていた食べ物を何かがきっかけで食べれていく様が結構興味深いです。

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週末の残りのローストチキン、自家製ブリオッシュの小さなハムサンド、週末の残りのニシンのマリネ、メロンと洋梨。

我が家は3週に1回の割合で丸鶏ローストチキンを焼いている感じ。

とにかくオーブンに入れれば簡単にご馳走が出来るし、こうして平日ごはんの1食に出来るのもラクチングッド。

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イワシ焼きの大根’おろしとレモン添え、ピーマンとさつまいものさっと炒め、人参のキンピラ、サバ缶の小さなサラダ、黒米、ワカメと玉ねぎのお味噌汁、人参のぬか漬け&山椒の味噌漬け&セロリの浅漬け、メロン。

我が家内でイワシ解禁になってから結構な頻度でイワシ消費家庭になっております。

なんせお安いですから。うひひ。

これも問題なく旦那完食。

こうなると、今までの、イワシ嫌~い、は何だったんだ?

イワシ嫌~い、な自分に酔ってたんじゃないかい?と過ります。

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冷凍しておいた自家製ナンでイタリアのハムのモルタデッラとチーズのタルティーヌ、冷凍しておいた焼きカレーパン、冷凍しておいたグリンピースのポタージュスープ、作り置きコールスルーサラダ、平桃。

この日は前日に準備をまったくしていなくて、当日に作り置きと冷凍していたものたちを総動員。

冷凍庫整理にもなるのでたまにこれぜんぜん良い良い。

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カレーうどん、ズッキーニの実と花の天ぷら、人参と白ゴマの甘酢サラダ、2種の菜園トマトマリネ、リンゴとオレンジ。

最初は天ぷらカレーうどんにしようと思ったのですが、分けるとおかずが増えて見映えが良いので分けて盛り付け。

で、いただく時は好きにそのまま食べたりカレーうどんにのせていただくスタイル。

これ、結構悪くないアイディアで、天ぷら、カレーうどんに良く合います♪

人参の甘酢サラダはわたくしレシピになりましてコチラ。

人参と白ゴマの甘酢サラダ

どんな料理にも合う副菜で超簡単美味なので、何か足りないな、野菜足したいな、人参食べ切っちゃいたいな、な時に便利です。

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そして今回のお菓子は、カップで作るプティふわシフォンケーキです。

我が家にはシフォンケーキの焼き型がないので(真ん中が空洞のアルミ製のあれ)、シフォンケーキは作れないな、と思っていたのですが、カップ型や定番のケーキ型、パウンド型なんかでも工夫すれば作れることを知りました。

で、まずはカップケーキ型のシフォンケーキ初挑戦。

そしたらこんなに簡単なの?というくらい簡単でびっくり。

しかもシフォン型で作る時は型からケーキを外すのが結構コツが要るようですが、カップ型はその手間も要らないし、プティなサイズも可愛い。

そしてとにかくしっとり軽~い口当たりで美味しい♪

旦那も、最初はふわふわ過ぎて何か食感が足らない、と言ったのですが、いくつか食べるうちにすっかり慣れて、美味しいね、と。

実は以前パリにも日本人パティシエのシフォンケーキ専門店がオープンしたことがあるのですが、食感があるお菓子を好むフランス人には難しかったのか、残念なことに結構早くに閉店してしまったのですよね。

でも、クリームだけじゃなく歯触りのあるものを足せば、フランス人にも喜ばれるんじゃないかな、と思いました。

なので次回は家にある別の型で挑戦したいし、いつかちゃんと空洞入りの王道シフォン型もゲットしたい。

きっとアマゾンで見つかるでしょう。

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